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빈혈예방에 대한 검색결과2건
  • [비공개] 꼬막무침

    얼마 전 시엄니한테서 온 톡.. 요즘 꼬막 맛있으니 꼬막삶아 무쳐 먹어라는 ~~~말씀과 레시피까지^^ 요즘 꼬막이 비싸서 마트서 삼천원어치 사왔는데 삶고 나니 양이 너무 적더라는.... 사온 꼬막 소금물에 3시간 정도 해감.. 그리고 몇번 바락 씻었더니 깨끗하군. 엄니 말씀... 끓을때 한 방..tag : 꼬막,노화억제,빈혈예방,꼬막무침,꼬막효능,꼬막제철
    Happy House|2015-01-19 06:55 pm

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  • [비공개] 빈혈에 좋은 낙지~

    형부가 보내주신 낙지,쭈꾸미로 볶음을~~ 매콤한게 당기는데 집에 땡초가 없네..ㅡㅡ;; 시장서 사온다는 것이 또 깜빡.... 쭈꾸미 양이 얼마안돼서 낙지랑 같이 볶자 싶어 낙지,쭈꾸미를 실온에서 해동시켜 굵은소금과 밀가루로 빡빡 치대 씻어내니 아~~~ 부드럽다. ㅎㅎ 고추장,고춧가루,..tag : 쭈꾸미,낙지볶음,빈혈예방,낙지효능
    Happy House|2014-12-23 06:56 pm

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